Tıp dünyası tarafından ortaya konan araştırmaya göre en tehlikeli pozisyon şu şekilde:
En tehlikeli uyku pozisyonu sürekli yüz üstü yatmaktır. Omurga etrafındaki bağların ve kasların gerilemesine omurgadan sinirlerin çıktığı deliklerin sıkışmasına neden olur ve dolayısıyla omurga ve disk üzerine büyük yük biner.