Sabahları Sıcak Su İçmek Gerçekten Sağlığa Faydalı Mı?

Sabahları Sıcak Su İçmek Gerçekten Sağlığa Faydalı Mı?

Yirmi bir yaşındaki Maryam Khan, "Sosyal medyada karşıma çıktı ve sonrasında benzer videolar görmeye devam ettim. Neden denemeyeyim diye düşündüm?" diyor.

Bahsettiği yorucu bir egzersiz programı veya pahalı bir cilt bakım ürünü değil.

Khan ve birçok kişinin daha denediği bu yeni trend basit: Sabahları sıcak su içmek.

Geleneksel Çin tıbbı ve Hint kökenli Ayurveda kaynaklarında sıcak veya ılık su içmenin sağlığa yararlı olduğu binlerce yıldır savunuluyor.

Ancak bu kadim uygulama, sosyal medyada trend olmasının ardından yeni bir kitleye ulaştı.

Milyonlarca izlenme alan TikTok ve Instagram videoları, Çinli olmanın sağlık anlamına geldiğine yönelik etiketlerle paylaşılıyor.

Bunların çoğunda gençlerin sıcak su içtiği, sıcak kahvaltılar yaptığı ve güne esneme hareketleriyle başladığı görülüyor.

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Önceki ve Sonraki Haberler