Yükselen kolesterolün bilinmeyen işareti! Parmaklarınızdaki bu his...

Dr Rahul Agrawal, "herkesin kolesterol seviyelerini izlemesi gerektiğini" vurguladı. Durum genellikle semptomsuz olsa da, bilinmesi gereken "belirli fiziksel semptomlar" vardır.

Yükselen kolesterolün bilinmeyen işareti! Parmaklarınızdaki bu his...

Yüksek kolesterolün uyarı işareti, ağrılı el ve ayak parmakları olabilir. Böyle bir his, bacaklardaki ve ellerdeki kan damarlarını tıkayabilen kolesterol birikiminin doğrudan sonucu olabilir.

Yükselen kolesterolün bilinmeyen işareti! Parmaklarınızdaki bu his...

Yüksek kolesterolün bir başka olası belirtisi, ellerde ve parmaklarda sık sık karıncalanma hissi olmasıdır.

Yükselen kolesterolün bilinmeyen işareti! Parmaklarınızdaki bu his...

Dr Agrawal, "Vücudun belirli bölgelerine giden kan akışındaki kesintiler ellerde ve bacaklarda karıncalanma hissi yaratıyor" dedi.

Yükselen kolesterolün bilinmeyen işareti! Parmaklarınızdaki bu his...

"Kandaki yüksek kolesterol seviyeleri kan akışını kalınlaştırır ve sinirlerdeki normal kan akışını etkiler ve karıncalanmaya neden olur."

Yükselen kolesterolün bilinmeyen işareti! Parmaklarınızdaki bu his...

Uzun süre zararlı sanıldı, çok faydalı olduğu ispatlandı! Günde bir kaşığı hastalıkları bitiriyor

Çok sağlıklı diye yiyoruz ama... Kalp krizinin en büyük sebebi!

Binlerce yıl öncesinden gelen reçete hastalıklara kalkan oluyor! Lokman Hekim'in mucizevi besini!

Bomba açıklamalar! Seren Serengil’in şarkıcı Emrah hakkındaki iddiaları magazin gündemine damga vurdu! ‘Üvey abisi istismar etti’ dedi ortalık karıştı!

Cildinizde bu lekeler varsa dikkat! Daralmış kan damarlarının belirtisi

ADS BY ADRECOVER

Başka bir sağlık çalışanı Dr Kevin Martinez, yüksek kolesterolün deri altında yağlı büyümelere yol açabileceğini ekledi.

Tıbbi olarak ksantom olarak adlandırılan bu topaklı büyüme, parmaklar ve ayak parmakları dahil olmak üzere ayaklarda ve ellerde görünebilir.

Ksantomların boyutu değişebilir; toplu iğne başı kadar küçük veya üzüm kadar büyük olabilirler.

Dr Martinez, "Genellikle derinin altında düz bir yumru gibi görünüyorlar ve bazen sarı veya turuncu görünüyorlar" açıklamasında bulunarak ortaya çıkan ksantomların nasıl ayırt edilebileceğine dair ipuçlarını verdi.

Ksantomlar ağrısız olabilse de, dokunmaya ve kaşınmaya karşı hassas olabilirler.

Bu büyümeler aynı zamanda kalçalarda, dizlerde veya dirseklerde de görünebilir ve kümeler halinde ya da kendi başına ayakta dururlar. Bir doktor ksantomaları teşhis edebilir, ancak böyle bir teşhis cilt biyopsisi gerektirebilir. Bir lipid kan testi, yüksek kolesterolünüz olup olmadığını söyleyebilir. Kolesterol seviyeleri düşerse, ksantomların kaybolması mümkündür.

Vücuttaki tüm zehri atan mucizevi besin! Her gün tüketirseniz vücudu baştan sona yeniliyor...

Her gün sofralarımızdaki mucize! İnsülin direnci ile savaşıyor, 4 saatte kan şekerini düzenliyor

Gün içindeki halsizliği anında alıyor! Bu besin yorgunluk ve halsizliği bitiriyor

Damarlardaki pıhtılaşmayı yok ediyor, kalp krizini önlüyor! Her kahvaltıda yiyeceğiniz mucize besin

Meğerse C vitamini bombasıymış! Portakaldan 3 kat daha fazla…

Uzmanlar, tehlikeli kolesterol seviyelerini düşürmek için sağlıklı bir diyet yemeyi ve düzenli egzersiz yapmayı şiddetle tavsiye ediyor.

Uzmanlar, tehlikeli kolesterol seviyelerini düşürmek için sağlıklı bir diyet yemeyi ve düzenli egzersiz yapmayı şiddetle tavsiye ediyor.

İnsanların kolesterol seviyelerini ele almak için her hafta en az 150 dakika orta derecede aerobik aktivite yapmaları gerekmektedir. Konuyu basitleştirmek için, 150 dakikalık orta dereceli aktivite, tempolu yürüyüş gibi 30 dakikalık günlük aktivitelere bölünebilir.

Sağlık kuruluşu, "Orta düzeyde aerobik aktivite, kalp atış hızınızı yükseltmek ve ter atmak için yeterince sıkı çalıştığınız anlamına gelir" dedi.